Ana Sirvent
Nutrición
online
Aprende a nutrir tu cuerpo
Desde el respeto a ti misma.
Huye de dietas, aprende a escucharte y dirígete hacía una alimentación más sostenible.
Hola AMiga
Soy Ana Sirvent
Soy Dietista - Nutricionista y aunque me encanta cultivar lechuguitas en mi huerto, ni mi dieta ni la tuya tienen que ser de lechuga y pechuga.
Tras más de 10 años como Nutricionista, sé que las dietas no funcionan y no son sostenibles en el tiempo. La restricción, directrices y las obligaciones que nos marcan las dietas diciéndonos QUÉ comer, CUANTO comer y CUANDO comer, hacen que desconectemos de las verdaderas necesidades de nuestro cuerpo.
El factor de SATISFACCIÓN, la sensación de HAMBRE y SACIEDAD, tus APETENCIAS, escuchar estas y otras hacen que tengas una relación más sana con la comida, SIN CULPAS.
nºcol:CV00420
las dietas no funcionan
y la báscula tampoco
¿En qué te puedo ayudar?
1
Te puedo ayudar si estás cansada de dietas, normas y reglas en nutrición, te propongo hacer las paces con la comida.
Te puedo ayudar a reconectar con tus sensaciones corporales, que durante tanto tiempo tantas dietas han silenciado.
2
Te puedo ayudar a llevar una alimentación más saludable e integrarla en tu día a día, sin dejar de lado tus apetencias y tus factores de satisfacción.
3
Te puedo ayudar a llevar una alimentación más vegetal sol@ o en familia.
4
Te puedo ayudar en la alimentación en algunas etapas de tu vida como puede ser la búsqueda de embarazo, el embarazo, durante la lactancia y en la perimenopausia y menopausia.
5
Honorarios
Primera sesión
65€
Necesaria para empezar, recogida de datos, nos conocemos.
Segunda sesión
65€
Aprox. a la semana de la 1 sesión, te hacemos entrega del material para empezar a trabajar contigo.
Sesiones seguimiento
50€
Frecuencia dependerá del caso y siempre consensuado con el paciente.
Comer es un placer y es importante tenerlo en cuenta
anasirvent.nutricionista@gmail.com
@anasirvent_nutricion
Ana Sirvent
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