Ana Sirvent
Nutrición
online
Aprende a nutrir tu cuerpo
Desde el respeto a ti misma.
Huye de dietas, aprende a escucharte y dirígete hacía una alimentación más sostenible.
Coge cita
Hola AMiga
Soy Ana Sirvent
Soy Dietista - Nutricionista y aunque me encanta cultivar lechuguitas en mi huerto, ni mi dieta ni la tuya tienen que ser de lechuga y pechuga.
Tras más de 10 años como Nutricionista, sé que las dietas no funcionan y no son sostenibles en el tiempo. La restricción, directrices y las obligaciones que nos marcan las dietas diciéndonos QUÉ comer, CUANTO comer y CUANDO comer, hacen que desconectemos de las verdaderas necesidades de nuestro cuerpo.
El factor de SATISFACCIÓN, la sensación de HAMBRE y SACIEDAD, tus APETENCIAS, escuchar estas y otras hacen que tengas una relación más sana con la comida, SIN CULPAS.
nºcol:CV00420
las dietas no funcionan
y la báscula tampoco
¿En qué te puedo ayudar?
1
Te puedo ayudar si estás cansada de dietas, normas y reglas en nutrición, te propongo hacer las paces con la comida.
Te puedo ayudar a reconectar con tus sensaciones corporales, que durante tanto tiempo tantas dietas han silenciado.
2
Te puedo ayudar a llevar una alimentación más saludable e integrarla en tu día a día, sin dejar de lado tus apetencias y tus factores de satisfacción.
3
Te puedo ayudar a llevar una alimentación más vegetal sol@ o en familia.
4
Te puedo ayudar en la alimentación en algunas etapas de tu vida como puede ser la búsqueda de embarazo, el embarazo, durante la lactancia y en la perimenopausia y menopausia.
5
Honorarios
Primera sesión
65€
Necesaria para empezar, recogida de datos, nos conocemos.
Segunda sesión
65€
Aprox. a la semana de la 1 sesión, te hacemos entrega del material para empezar a trabajar contigo.
Sesiones seguimiento
50€
Frecuencia dependerá del caso y siempre consensuado con el paciente.
La comida no es solo nutrición, es placer, es cultura, es recuerdo, es emoción, es familia y amistad.
Reseñas Google
Llevo 2 consultas con Ana y nunca había sentido que mi objetivo estaba tan cerca. Recuperar buenos hábitos y buena relación con la comida era mi finalidad y ella ha conseguido dar con cual era el desencadenante, ponerle nombre y trabajar sobre ello. Seguiré con ella sin ninguna duda. Es tremendamente responsable y clara a la hora de explicar todo al mínimo detalle para facilitarme lo máximo posible, además de que las consultas son un gustazo y te hace pasar un rato tremendamente agradable. No tengo palabras suficientes de agradecimiento para expresar lo que ha conseguido conmigo tan sólo en 2 sesiones.
Shaila
La consulta online con Ana es genial! Tal y como muestra en las redes sociales, es una persona muy cercana y muy profesional. Además, todo súper personalizado a los objetivos de cada persona. Estoy encantada :)
Tania
Después de de seguirla desde hace muchos años, al fin he decidido consultar con Ana y sinceramente no hay punto de comparación con respecto a experiencias anteriores. Muy contenta de empezar esta nueva etapa junto a ella. Con mil ganas de aprender!!
Romina
Gracias a Ana ha mejorado mi forma de alimentarme, con las herramientas que me ha dado he conseguido comer sano, comer lo que me gusta, me ha pasado una cosa curiosa hay alimentos que antes comía y que ahora no los echo en falta y otros que no consumia o lo hacia con menor frecuencia ahora estan casi todos los días en mis comidas. Me ha enseñado a comer y disfrutar y no tener remordimientos. Desde noviembre del 2020 hasta ahora he perdido 19 Kgs, y estoy encantada porque sin darme cuenta voy perdiendo mientras que antes era al contrario, al comer mal iba engordando. Estoy perdiendo sin prisa pero sin pausa. Ana es una gran profesional, un encanto de persona y le estoy muy agradecida. Me ha gustado mucho su forma de hablarme, de aconsejarme, de tu a tu, muy contenta. Gracias Ana.
Pilar
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Ana Sirvent
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